CrossFit Sorocaba – O primeiro box de Crossfit de Sorocaba.

Nossa missão é transformar sua saúde!

Todos os dias acordamos com um único objetivo: melhorar a qualidade de vida e saúde dos nossos alunos, transformando o seu treino na melhor hora do seu dia.

Além de melhorar seu condicionamento físico, emagrecer, ficar mais forte e mais disposto, você fará parte de uma comunidade que evolui e supera desafios juntos, somos uma família e ajudaremos você a atingir seus objetivos!

Porque Crossfit ?

TREINO INCLUSIVO: Crossfit é para todos! Nossos treinos são adaptados para que qualquer pessoa independente da condição física, peso ou idade possa praticar sem riscos à saúde
RESULTADOS COMPROVADOS: Emagrecimento, ganho de força e melhora na condição física com a prática regular
TREINOS EM GRUPO: Além de treinar e se superar, oferecemos um ambiente familiar e acolhedor, você fará amizades que irão trazer mais motivação para alcanças seus objetivos
ALÍVIO DO ESTRESSE: Com a Atividade física nosso organismo libera substâncias que ajudam a aliviar o estresse e a ansiedade

Nosso time

Professores Capacitados: Nosso time de coaches são capacitados e dispostos a trazer o melhor da metodologia do Crossfit com motivação, competência e alegria

Modalidades: Oferecemos modalidades variadas para deixar seu treino mais dinâmico e completo

Treinos específicos:

GINÁSTICA: focado nos movimentos ginásticos com peso corporal

LPO: treino específico para aprimorar técnicas e exercícios do levantamento de peso

FLOW: modalidade que conecta corpo, mente e espírito com movimentos da Yoga, ginastica natural, dança e artes marciais

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